fbpx
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
23
10
2019

ΤΕΛΙΚΑ ΠΟΣΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΕΧΕΙ ΤΟ ΣΟΥΒΛΑΚΙ;

Το σουβλάκι είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων. Μπορεί όμως να αποτελέσει μέρος μίας υγιεινής διατροφής; Πολλές φορές με ρωτάνε «Μπορώ να φάω σουβλάκι ενώ προσέχω τη διατροφή μου;» «Πόσες θερμίδες έχει; Παχαίνει πολύ;». Ας δούμε λοιπόν όλη την αλήθεια βήμα βήμα. ΤΙ ΕΙΔΟΥΣ Π...

16
10
2019

ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ; (+ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ)

Η χορτοφαγική διατροφή τα τελευταία χρόνια γίνεται όλο και πιο διαδεδομένη. Εάν είσαι χορτοφάγος ή αν σκέφτεσαι να γίνεις, το παρακάτω άρθρο θα σου φανεί ιδιαίτερα ενδιαφέρον. Πολλοί πέφτουν στην παγίδα και αντικαθιστούν το κρέας με φαγητά χορτοφαγικά, μεν,  αλλά ιδιαίτερα ανθυγιεινά και πλούσια σε...

16
10
2019

20 ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΓΙΑ ΚΟΛΑΤΣΙΟ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ

Είναι δύσκολο να επανέλθεις στην καθημερινότητα μετά τις διακοπές με την οικογένεια. Ωστόσο, το σχολείο ξεκίνησε και αρχίζεις να αναρωτιέσαι «Τί να του βάλω στην τσάντα για κολατσιό;» Πολλές φορές μπορεί να πέφτεις στην παγίδα και να του δίνεις χρήματα για να αγοράσει κάτι από το κυλικείο μιας και δ...

05
09
2019

2 ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΝΕΙΣ ΧΟΡΤΑΤΟΣ ΧΑΝΟΝΤΑΣ ΚΙΛΑ + 2 ΛΑΧΤΑΡΙΣΤΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ

Προσπαθείς να χάσεις βάρος αλλά η πείνα που αισθάνεσαι εμποδίζει την προσπάθειά σου; Επικρατεί πολύ η άποψη ότι για να χάσεις κιλά πρέπει να πεινάσεις. Τι ισχύει όμως; Είναι γεγονός ότι για να πετύχεις μείωση του βάρους σου πρέπει να μειώσεις τις θερμίδες που λαμβάνεις από τα τρόφιμα ημερησίως. Βέβα...

15
05
2019

Ποιες τροφές ενεργοποιούν το μεταβολισμό;

Τι είναι ο μεταβολισμός Μεταβολισμό ονομάζουμε τον τρόπο που ο οργανισμός μας διαχειρίζεται τη διαδικασία κατανάλωσης των τροφών. Οι τροφές που λαμβάνουμε διασπώνται στον οργανισμό και στη συνέχεια μεταφέρονται στα μιτοχόνδρια όπου πραγματοποιείται η παραγωγή της ενέργειας. Αυτή η ενέργεια είναι απα...

Nutripass © Copyright 2013-2019 All Rights Reserved

Powered by Mybusiness360