fbpx
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Κατηγορία: Blog
27
11
2019

7 Super τροφές που μειώνουν την ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ

Εάν έχεις υψηλή χοληστερόλη, σίγουρα έχεις ακούσει ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγεις ώστε να την μειώσεις. ΩΣΤΟΣΟ, έχεις ακούσει ποια τρόφιμα θα σε ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ να ρίξεις τα επίπεδα της ”κακής” χοληστερόλης LDL; Αυτή την ερώτηση θα σου απαντήσω στο συγκεκριμένο άρθρο! Ας δούμε λοιπόν 7 ΤΡΟΦ...

27
11
2019

Δίαιτα χωρίς Γλουτένη: Μύθοι και Αλήθειες

Σίγουρα έχεις ακούσει ότι “Η γλουτένη σε παχαίνει¨ ή ότι “Η γλουτένη κάνει κακό στην υγεία σου”. Τι ισχύει όμως από όλα αυτά που λέγονται και ακούγονται; Ποια είναι η αλήθεια; Τι λέει η επιστήμη; Σήμερα θα προσπαθήσω να σου ξεκαθαρίσω όλο το τοπίο γύρω από τις δίαιτες χωρίς γλουτέν...

23
10
2019

Πόσες Θερμίδες έχει το Σουβλάκι! Είναι η Θερμιδική ΒΟΜΒΑ που όλοι νομίζουμε;

Το σουβλάκι είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων. Μπορεί όμως να αποτελέσει μέρος μίας υγιεινής διατροφής; Πολλές φορές με ρωτάνε «Μπορώ να φάω σουβλάκι ενώ προσέχω τη διατροφή μου;» «Πόσες θερμίδες έχει; Παχαίνει πολύ;». Ας δούμε λοιπόν όλη την αλήθεια βήμα βήμα. ΤΙ ΕΙΔΟΥΣ Π...

16
10
2019

Χορτοφαγική Διατροφή-Τι να Προσέξεις (+Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)

Η χορτοφαγική διατροφή τα τελευταία χρόνια γίνεται όλο και πιο διαδεδομένη. Εάν είσαι χορτοφάγος ή αν σκέφτεσαι να γίνεις, το παρακάτω άρθρο θα σου φανεί ιδιαίτερα ενδιαφέρον. Πολλοί πέφτουν στην παγίδα και αντικαθιστούν το κρέας με φαγητά χορτοφαγικά, μεν,  αλλά ιδιαίτερα ανθυγιεινά και πλούσια σε...

16
10
2019

20 Υγιεινές Επιλογές για Κολατσιό στο Σχολείο

Είναι δύσκολο να επανέλθεις στην καθημερινότητα μετά τις διακοπές με την οικογένεια. Ωστόσο, το σχολείο ξεκίνησε και αρχίζεις να αναρωτιέσαι «Τί να του βάλω στην τσάντα για κολατσιό;» Πολλές φορές μπορεί να πέφτεις στην παγίδα και να του δίνεις χρήματα για να αγοράσει κάτι από το κυλικείο μιας και δ...

Nutripass © Copyright 2013-2019 All Rights Reserved

Powered by Mybusiness360