Go Back
🍏 Υγιεινή Σαλάτα με Ψητά Μήλα, Γιαούρτι και Καρύδια

🍏Healthy Yogourt Bowl Με Ψητά Μήλα Και Cranberries

Prep Time 15 minutes
Calories: 524

Υλικά
  

  • 3 μήλα
  • 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2%
  • 1 κ.γλ. κανέλα
  • 1/4 φλ. κραμπερις (cranberries)
  • 1/4 φλ. καρύδια (χοντροκομμένα)

Εκτέλεση
 

  1. 1️⃣ Καθαρίζουμε και κόβουμε τα μήλα σε μικρά κομμάτια.2️⃣ Τα τοποθετούμε στο air fryer και τα ψήνουμε για 10-15 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν και να ροδίσουν ελαφρά.3️⃣ Σε ένα πιάτο, βάζουμε το γιαούρτι 2% και προσθέτουμε τα ψημένα μήλα από πάνω.4️⃣ Πασπαλίζουμε με κανέλα, προσθέτουμε τα κραμπερις και τα χοντροκομμένα καρύδια.5️⃣ Ανακατεύουμε απαλά και απολαμβάνουμε αμέσως ή το διατηρούμε στο ψυγείο για λίγο.