Μαρούσι & Β. Προάστια Σταθερό 211 18 24 998 · Κινητό 698 986 4754 Καλλιθέα Σταθερό 211 00 10 284 · Κινητό 695 547 6984
info@nutripass.gr
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Nutripass · 8 εβδομάδες

Nutrition Coaching από το Α ως το Ω.

Ένα ολοκληρωμένο σεμινάριο 8 εβδομάδων που σου δίνει τις γνώσεις, τα πρακτικά εργαλεία και την αυτοπεποίθηση να κατανοήσεις σε βάθος τη διατροφή. Είτε για τον εαυτό σου, είτε για να χτίσεις τη δική σου πορεία ως nutrition coach.

Early bird397 €547 €Κερδίζεις 150 €

Το ομαδικό, με τον ΦΠΑ μέσα. Ατομικό 597 € από 797 €. Έως 3 άτοκες δόσεις. Ισχύει έως 30 Νοεμβρίου 2026.

Δες τι περιλαμβάνει
8 εβδομάδες 2 έμπειροι εισηγητές 100% πρακτική εφαρμογή Υλικό για πάντα δικό σου
Με μια ματιά

Πώς είναι δομημένο

8 εβδομάδες, 4 πυλώνες
Κάθε εβδομάδα χτίζει πάνω στην προηγούμενη, με σαφή δομή
Σύσταση σώματος
BIA, Tanita, ερμηνεία αποτελεσμάτων στην πράξη
Case studies
Πραγματικά περιστατικά πελατών και role playing συνεδριών
Υλικό δικό σου
PDFs, templates, guides και presentations που κρατάς για πάντα
Σε ποιον απευθύνεται

Σχεδιασμένο για τρία διαφορετικά προφίλ

Ξεκινάμε από τα θεμέλια και χτίζουμε προοδευτικά, ώστε να ταιριάζει και σε αρχάριους και σε επαγγελματίες.

Για τον εαυτό σου

Ιδιώτες που θέλουν να μάθουν

Για όσους θέλουν στέρεες γνώσεις γύρω από τη διατροφή, να καταλάβουν τι πραγματικά λειτουργεί και να κάνουν συνειδητές επιλογές για τον εαυτό τους και την οικογένειά τους.

Εδώ σε βοηθά περισσότερο
  • Θεμέλια διατροφής
  • Plate method
  • Μεσογειακή διατροφή

Άτομα με συγκεκριμένο στόχο

Για όσους θέλουν να διαχειριστούν το βάρος τους, να βελτιώσουν τη σύσταση σώματος ή την υγεία τους, με μια δομημένη, επιστημονική προσέγγιση χωρίς δίαιτες στέρησης.

Εδώ σε βοηθά περισσότερο
  • Σύσταση σώματος
  • Παρακολούθηση προόδου
  • Χωρίς δίαιτες στέρησης

Για την πορεία σου ως coach

Επαγγελματίες υγείας & coaches

Διαιτολόγοι, φοιτητές διατροφής, personal trainers και επαγγελματίες υγείας που θέλουν να εμπλουτίσουν τις δεξιότητές τους και να χτίσουν τη δική τους πρακτική nutrition coaching.

Εδώ σε βοηθά περισσότερο
  • BIA και Tanita
  • Case studies
  • Consultation skills
Τι λύνει

Από την απορία στη σιγουριά

Πέντε συνηθισμένα σημεία όπου κολλάει κανείς, και πώς τα δουλεύουμε μέσα στις οκτώ εβδομάδες.

Τι είναι το σεμινάριο

Το «εισιτήριο» στον κόσμο της διατροφής

Ένα δομημένο πρόγραμμα που συνδυάζει θεωρητική γνώση, πρακτικά εργαλεία και case studies, σε ένα ολοκληρωμένο πακέτο.

Τι δουλεύουμε

  • Βασικές αρχές coaching και επικοινωνία με τον πελάτη
  • Αρχές μεσογειακής διατροφής, plate method, πυραμίδα
  • Ανάλυση σύστασης σώματος με BIA και Tanita
  • Ερμηνεία παραμέτρων και παρακολούθηση προόδου
  • Εφαρμογή σε πραγματικά περιστατικά πελατών

Τι δεν είναι

  • Δεν είναι πανεπιστημιακό πτυχίο ή πιστοποίηση
  • Δεν είναι στεγνή θεωρία χωρίς εφαρμογή
  • Δεν είναι πλάνο δίαιτας για προσωπική χρήση
  • Δεν απαιτεί προηγούμενες γνώσεις για να ξεκινήσεις
  • Δεν υποκαθιστά την επίσημη ακαδημαϊκή εκπαίδευση
8
εβδομάδες εκπαίδευσης
4
πυλώνες γνώσης
2
έμπειροι εισηγητές
100
τοις εκατό πρακτική
Το πρόγραμμα, εβδομάδα εβδομάδα

8 εβδομάδες, 4 πυλώνες γνώσης

Κάθε εβδομάδα χτίζει πάνω στην προηγούμενη: από τα θεμέλια του coaching, στην αξιολόγηση σύστασης σώματος, στην ερμηνεία των αποτελεσμάτων και τέλος στην εφαρμογή σε πραγματικά περιστατικά.

  1. Εβδομάδες 1 και 2

    Εισαγωγή στο Coaching & Θεμέλια Διατροφής

    • Βασικές αρχές του coaching και ο ρόλος του nutrition coach
    • Επικοινωνία, ενσυναίσθηση και χτίσιμο σχέσης εμπιστοσύνης
    • Πυραμίδα διατροφής, plate method και αρχές μεσογειακής διατροφής
    • Πρακτικά εργαλεία και συχνά «σκαλώματα» πελατών
    • Υλικό
    • Written Guide (PDF)
    • Nutrition Coaching Toolkit
    • Πόροι για Πυραμίδα & Plate Method
  2. Εβδομάδες 3 και 4

    Αξιολόγηση Διατροφικής Κατάστασης & Σύσταση Σώματος

    • Πρακτικά εργαλεία αξιολόγησης διατροφικής κατάστασης
    • Bioelectrical Impedance Analysis (BIA): πώς λειτουργεί, τι μετράμε
    • Ποσοστό λίπους, μυϊκή μάζα, μεταβολικός ρυθμός
    • Διαφορές μεταξύ μηχανημάτων BIA και πώς επηρεάζουν τα αποτελέσματα
    • Υλικό
    • Παρουσίαση «Understanding Body Composition»
    • Quick reference guide
    • Εκπαιδευτικό βίντεο για Tanita
  3. Εβδομάδες 5 και 6

    Ερμηνεία Παραμέτρων BIA με Tanita

    • Ανάλυση δεδομένων Tanita σε βάθος, τι σημαίνει κάθε νούμερο
    • Φυσιολογικά εύρη: λίπος, μυϊκή μάζα, σπλαχνικό λίπος, νερό
    • Πώς παρακολουθούμε την πρόοδο και ερμηνεύουμε τις αλλαγές
    • Συχνότητα μετρήσεων για διαφορετικούς στόχους πελατών
    • Υλικό
    • Guide Interpreting Body Composition
    • Tanita user manual (PDF)
    • Chart με φυσιολογικά εύρη
  4. Εβδομάδες 7 και 8

    Πραγματική Εφαρμογή & Case Studies

    • Εφαρμογή της ύλης μέσα από πραγματικά περιστατικά πελατών
    • Διαχείριση σύνθετων σεναρίων: καρδιαγγειακά, ειδικές παθήσεις
    • Προσαρμογή συστάσεων με βάση τις ανάγκες κάθε πελάτη
    • Role playing συνεδριών και βελτίωση consultation skills
    • Υλικό
    • Case study templates για role playing
    • Troubleshooting guide για ειδικές καταστάσεις
Τα εργαλεία σου

Όλο το υλικό μένει δικό σου

Ό,τι δουλεύουμε στις οκτώ εβδομάδες το κρατάς για πάντα, χωρίς ημερομηνία λήξης και χωρίς συνδρομή.

  • Written Guides (PDF)

    Αναλυτικοί οδηγοί για κάθε ενότητα του σεμιναρίου, σε μορφή PDF που κατεβάζεις και κρατάς.

  • Παρουσιάσεις

    Για τη σύσταση σώματος, το BIA και την ερμηνεία των αποτελεσμάτων, όπως τις είδες στη συνεδρία.

  • Εκπαιδευτικά βίντεο

    Βήμα βήμα οδηγίες για τη χρήση Tanita και συσκευών BIA, να τα ξαναδείς όποτε χρειαστεί.

  • Toolkits και frameworks

    Έτοιμα frameworks επικοινωνίας και συμβουλευτικής, για να μην ξεκινάς από το μηδέν σε κάθε συνεδρία.

  • Case study templates

    Για role playing και πρακτική εξάσκηση σε πραγματικά περιστατικά πελατών.

  • Reference charts

    Φυσιολογικά εύρη για όλες τις βασικές μετρήσεις, σε ένα φύλλο που έχεις πάντα δίπλα σου.

Τι παίρνεις

Τι θα έχεις πραγματικά κερδίσει

Πέρα από τη γνώση, φεύγεις με εργαλεία και αυτοπεποίθηση που σε συνοδεύουν στην πράξη.

Στέρεες γνώσεις

Από τα θεμέλια της διατροφής μέχρι την επιστήμη της σύστασης σώματος, δομημένα και κατανοητά.

Πρακτικά εργαλεία

Έτοιμα PDFs, templates, guides και presentations που μένουν δικά σου για πάντα.

Αυτοπεποίθηση

Στις μετρήσεις, στις συνεδρίες και στη συμβουλευτική με πραγματικούς πελάτες.

Επαγγελματικό edge

Στέρεες βάσεις για να ξεκινήσεις ή να αναβαθμίσεις τη δική σου πρακτική nutrition coaching.

Δεξιότητες μέτρησης

Χρήση BIA και Tanita, ερμηνεία αποτελεσμάτων και παρακολούθηση προόδου στην πράξη.

Case study εμπειρία

Εξάσκηση σε πραγματικά σενάρια και role playing, ώστε να είσαι έτοιμος για τον πραγματικό κόσμο.

Τι θα κατακτήσεις

Από τη γνώση στην πράξη, σκαλί σκαλί

Κάθε πυλώνας σου αφήνει κάτι που έχεις δουλέψει στην πράξη. Στο τέλος των οκτώ εβδομάδων έχεις εξασκηθεί στα παρακάτω.

  1. Θεμέλια και coaching

    • Να εξηγείς με απλά λόγια την πυραμίδα διατροφής, το plate method και τις αρχές της μεσογειακής διατροφής.
    • Να χτίζεις σχέση εμπιστοσύνης με τον πελάτη, με επικοινωνία και ενσυναίσθηση.
  2. Αξιολόγηση και σύσταση σώματος

    • Να χρησιμοποιείς πρακτικά εργαλεία αξιολόγησης της διατροφικής κατάστασης.
    • Να ξέρεις πώς λειτουργεί η BIA, τι μετράμε και πώς τα διαφορετικά μηχανήματα επηρεάζουν τα αποτελέσματα.
  3. Ερμηνεία μετρήσεων Tanita

    • Να διαβάζεις λίπος, μυϊκή μάζα, σπλαχνικό λίπος και νερό, δίπλα στα φυσιολογικά τους εύρη.
    • Να παρακολουθείς την πρόοδο και να ερμηνεύεις τις αλλαγές από μέτρηση σε μέτρηση.
  4. Εφαρμογή σε πραγματικά περιστατικά

    • Να προσαρμόζεις τις συστάσεις με βάση τις ανάγκες κάθε πελάτη.
    • Να στήνεις μια συνεδρία με περισσότερη σιγουριά, έχοντας εξασκηθεί σε role playing.
Ομαδικό ή ατομικό

Το ίδιο πρόγραμμα, σε δύο πλαίσια

Διάλεξε το πλαίσιο που σου ταιριάζει. Η ύλη, το υλικό και η βεβαίωση είναι ίδια και στις δύο εκδοχές.

Ομαδικό

8 εβδομάδες, group έως 10 άτομα

Πλαίσιο
Μαθαίνεις μέσα σε ένα τμήμα έως 10 ατόμων.
Καθοδήγηση
Οκτώ εβδομάδες με δύο έμπειρους εισηγητές.
Σύσταση σώματος
Ερμηνεία παραμέτρων BIA με Tanita και αξιολόγηση σύστασης σώματος.
Case studies
Πραγματική εφαρμογή σε case studies, όχι μόνο θεωρία.

397 €547 €Early bird, έως 30 Νοεμβρίου 2026

Ατομικό

8 εβδομάδες, ένας προς έναν

Πλαίσιο
Όλο το πρόγραμμα των 8 εβδομάδων αποκλειστικά για εσένα.
Καθοδήγηση
Προσωπική καθοδήγηση σε κάθε ενότητα, με τον δικό σου ρυθμό.
Σύσταση σώματος
Δική σου μέτρηση και ερμηνεία σύστασης σώματος με Tanita.
Case studies
Τα case studies δουλεύονται πάνω στη δική σου περίπτωση.

597 €797 €Early bird, έως 30 Νοεμβρίου 2026

Τι χρειάζεσαι

Λίγα πράγματα για να ξεκινήσεις

Το σεμινάριο είναι φτιαγμένο ώστε να μπορείς να το παρακολουθήσεις δίπλα στην καθημερινότητά σου.

Βεβαίωση Παρακολούθησης

Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου χορηγείται βεβαίωση παρακολούθησης από τη Nutripass. Επικοινώνησε μαζί μας για περισσότερες λεπτομέρειες.

Ποιοι σε καθοδηγούν

Δύο επαγγελματίες, μία ολοκληρωμένη εμπειρία

ΜΝ

Μάνος Νιάος

BSc, RD, MSc · Head Coach Nutripass Καλλιθέας

Διαιτολόγος Διατροφολόγος με MSc στην AUA Nutrition, Public Health & Policies. Επικεφαλής Nutrition Coach στη Nutripass Καλλιθέας, με χρόνια εμπειρίας στην εφαρμογή coaching σε πραγματικούς πελάτες.

ΕΤ

Ειρήνη Τσεκιτσίδη

BSc, RD, MSc · Researcher

Διαιτολόγος Διατροφολόγος με MSc στην Applied Nutrition and Health Promotion, με ειδίκευση στην Κλινική Ιατρική Διατροφή. Ερευνήτρια με εκτεταμένη ερευνητική εμπειρία.

ℹ️ Σημαντικό, με ειλικρίνεια

Το Nutrition Coaching Seminar είναι εκπαιδευτικό πρόγραμμα και χορηγεί βεβαίωση παρακολούθησης, δεν αποτελεί πανεπιστημιακό τίτλο, επαγγελματική πιστοποίηση ή άδεια άσκησης επαγγέλματος. Η άσκηση του διαιτολογικού επαγγέλματος προϋποθέτει την αντίστοιχη ακαδημαϊκή εκπαίδευση και τις κατά νόμο άδειες. Οι λεπτομέρειες για ημερομηνίες, μορφή και κόστος δίνονται στην επικοινωνία μαζί σου.

Κόστος συμμετοχής

Τι πληρώνεις και τι παίρνεις

Το ίδιο πρόγραμμα, σε ομαδικό ή σε ατομικό πλαίσιο. Και στις δύο εκδοχές το υλικό μένει δικό σου.

Early bird, έως 30 Νοεμβρίου

Ομαδικό

8 εβδομάδες, group έως 10 άτομα

547 €397 €Κερδίζεις 150 €

Συνολική τιμή για όλες τις 8 εβδομάδες, με τον ΦΠΑ μέσα.

  • 8 εβδομάδες με δύο έμπειρους εισηγητές
  • Ερμηνεία παραμέτρων BIA με Tanita και αξιολόγηση σύστασης σώματος
  • Το υλικό μένει δικό σου για πάντα: written guides σε PDF, παρουσιάσεις, εκπαιδευτικά βίντεο
  • Toolkits, frameworks, case study templates και reference charts
  • Πραγματική εφαρμογή σε case studies, όχι μόνο θεωρία
  • Βεβαίωση παρακολούθησης
  • Οδηγίες συμμετοχής σε PDF, αμέσως μετά την κράτηση

Πληρωμή: ολόκληρη με κάρτα στην κράτηση, ή σε 3 άτοκες δόσεις με πιστωτική κάρτα.

Κράτησε τη θέση σου Η τιμή των 397 € ισχύει έως 30 Νοεμβρίου 2026, για τον κύκλο του Δεκεμβρίου
Early bird, έως 30 Νοεμβρίου

Ατομικό

8 εβδομάδες, ένας προς έναν

797 €597 €Κερδίζεις 200 €

Συνολική τιμή για όλες τις 8 εβδομάδες, με τον ΦΠΑ μέσα.

  • Όλο το πρόγραμμα των 8 εβδομάδων αποκλειστικά για εσένα
  • Προσωπική καθοδήγηση σε κάθε ενότητα, με τον δικό σου ρυθμό
  • Δική σου μέτρηση και ερμηνεία σύστασης σώματος με Tanita
  • Τα case studies δουλεύονται πάνω στη δική σου περίπτωση
  • Όλο το υλικό, guides, παρουσιάσεις, βίντεο και toolkits, δικό σου για πάντα
  • Βεβαίωση παρακολούθησης
  • Οδηγίες συμμετοχής σε PDF, αμέσως μετά την κράτηση

Πληρωμή: ολόκληρη με κάρτα στην κράτηση, ή σε 3 άτοκες δόσεις με πιστωτική κάρτα.

Κράτησε τη θέση σου Η τιμή των 597 € ισχύει έως 30 Νοεμβρίου 2026

Γιατί δεν γράφουμε τιμή ανά συνάντηση. Πληρώνεις ένα πρόγραμμα οκτώ εβδομάδων με υλικό που κρατάς για πάντα, δύο εισηγητές και μέτρηση σύστασης σώματος. Οι τιμές είναι με τον ΦΠΑ μέσα.

Συχνές ερωτήσεις

Ό,τι θες να ξέρεις πριν δηλώσεις

Χρειάζομαι προηγούμενες γνώσεις διατροφής για να συμμετάσχω;+
Όχι απαραίτητα. Το σεμινάριο καλύπτει τόσο όσους ξεκινούν χωρίς background, όσο και επαγγελματίες που θέλουν να εμβαθύνουν. Ξεκινάμε από τα θεμέλια και χτίζουμε προοδευτικά.
Πόσος χρόνος χρειάζεται κάθε εβδομάδα;+
Το πρόγραμμα είναι 8 εβδομάδων, με μία δομημένη ενότητα ανά δεκαπενθήμερο, ώστε να προχωράς σταθερά χωρίς να σου τρώει την καθημερινότητα. Οι κύκλοι ξεκινούν κατόπιν αιτήματος, μόλις συμπληρωθεί το τμήμα, γιατί έτσι κλειδώνουμε ώρες που βολεύουν όσους συμμετέχουν, αντί να τις ορίζουμε από πριν. Δήλωσε ενδιαφέρον και μπαίνεις στη λίστα του επόμενου κύκλου: σου στέλνουμε τις υποψήφιες ημερομηνίες, τη διάρκεια των συναντήσεων και τη μορφή, live ή online, πριν οριστικοποιηθούν.
Θα πάρω βεβαίωση παρακολούθησης;+
Ναι. Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου χορηγείται βεβαίωση παρακολούθησης από τη Nutripass. Πρόκειται για βεβαίωση παρακολούθησης, όχι για πανεπιστημιακό τίτλο ή επαγγελματική πιστοποίηση.
Είναι κατάλληλο για διαιτολόγους και επαγγελματίες υγείας;+
Απολύτως. Ένα από τα τρία βασικά κοινά του σεμιναρίου είναι οι επαγγελματίες υγείας και coaches που θέλουν να εμπλουτίσουν τις δεξιότητές τους, ειδικά στη σύσταση σώματος και τα case studies.
Πώς ξεκινάω;+
Συμπληρώνεις τη φόρμα ενδιαφέροντος πιο κάτω. Επικοινωνούμε μαζί σου με όλες τις λεπτομέρειες: ημερομηνίες, κόστος και τρόπο συμμετοχής. Καμία δέσμευση. Αν προτιμάς, στείλε μας απευθείας email στο info@nutripass.gr.
Πόσο κοστίζει και πότε είναι ο επόμενος κύκλος;+
Το κόστος είναι 397 ευρώ για τις 8 εβδομάδες σε ομαδικό τμήμα έως 10 ατόμων, από 547, και 597 ευρώ για ατομική συμμετοχή, από 797, με τον ΦΠΑ μέσα. Και οι δύο εκδοχές πληρώνονται σε 3 άτοκες δόσεις με πιστωτική κάρτα, και οι τιμές αυτές ισχύουν έως τις 30 Νοεμβρίου 2026. Το σεμινάριο τρέχει δύο φορές τον χρόνο, Δεκέμβριο και Ιούλιο, και ο επόμενος κύκλος είναι ο Δεκέμβριος 2026. Δήλωσε ενδιαφέρον για να μπεις στη λίστα και να μάθεις πρώτος τις ακριβείς ημερομηνίες.
Πρώτο βήμα, χωρίς δέσμευση

Ζήτα πληροφορίες

Συμπλήρωσε τη φόρμα και θα επικοινωνήσουμε μαζί σου με όλες τις λεπτομέρειες: ημερομηνίες, κόστος, μορφή (live ή online) και τρόπο συμμετοχής.

  • Καμία δέσμευση, καμία πίεση
  • Απαντάμε συνήθως εντός 1 εργάσιμης
  • Τα στοιχεία σου μένουν εμπιστευτικά

Φόρμα ενδιαφέροντος

Ειδική φόρμα για το Nutrition Coaching Seminar.

Πατώντας αποστολή συμφωνείς να επικοινωνήσουμε μαζί σου σχετικά με το σεμινάριο.

Ευχαριστούμε!

Λάβαμε το ενδιαφέρον σου. Θα επικοινωνήσουμε σύντομα με όλες τις λεπτομέρειες του σεμιναρίου.