Δουλεύουμε στο Μαρούσι από το 2013. Στα κεντρικά γραφεία της Nutripass, με ομάδα διαιτολόγων-διατροφολόγων αποφοίτων του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Δεν σου δίνουμε δίαιτα από κατάλογο. Σου δείχνουμε πώς δουλεύει το σώμα σου και πώς να επιλέγεις, ώστε σε λίγους μήνες να μη μας χρειάζεσαι πια.
Το διαιτολογικό γραφείο μας στο Μαρούσι το στήσαμε γύρω από μια απλή ιδέα. Όταν καταλάβεις γιατί τρως ό,τι τρως, σταματάς να ψάχνεις δίαιτες. Έτσι, αντί για λίστες με τρόφιμα και κανόνες, εξηγούμε πώς λειτουργεί το σώμα σου, πώς να διαβάζεις ετικέτες, πώς να οργανώνεις την κουζίνα σου και πώς να διαχειρίζεσαι μια κακή μέρα χωρίς να ξεκινάς ξανά από το μηδέν.
Είμαστε διαιτολόγοι-διατροφολόγοι, απόφοιτοι Χαροκοπείου. Δουλεύουμε στα Βόρεια Προάστια πάνω από δέκα χρόνια. Έχουμε δει αρκετές χιλιάδες περιπτώσεις για να ξέρουμε ότι κάθε σώμα είναι διαφορετικό. Γι' αυτό κάθε πρόγραμμα ξεκινάει από μετρήσεις πάνω σε σένα, όχι από πίνακες αναφοράς.
Σε κάθε ραντεβού φεύγεις με κάτι που μπορείς να δοκιμάσεις την ίδια εβδομάδα. Καμία ζυγαριά δεν παίζει ρόλο στο πώς θα σε αντιμετωπίσουμε. Καμία ενοχή για το χθεσινό. Δουλεύουμε πάνω σε αυτά που μπορούν να αλλάξουν.
Φτιάξαμε τον χώρο όπως θα μας άρεσε να μας υποδέχονται. Καμία ψυχρή κλινική αίσθηση και καμία ζυγαριά στην είσοδο.
Στο γραφείο στο Μαρούσι έχουμε από τα πιο πλήρη όργανα μέτρησης στην Αττική. Κάθε σύσταση που σου δίνουμε βασίζεται σε δικά σου, αληθινά νούμερα.
Μετράει πόσες θερμίδες καίει το σώμα σου μέσα από την αναπνοή. Είναι η μέθοδος που χρησιμοποιούν τα ολυμπιακά κέντρα και τα νοσοκομειακά αναπνευστικά τμήματα. Όταν ξέρουμε το πραγματικό νούμερο για σένα, το πρόγραμμα παύει να είναι υπόθεση και γίνεται σχεδιασμός.
Διεθνές πρωτόκολλο μέτρησης σύνθεσης σώματος. Η ομάδα μας είναι πιστοποιημένη. Με αυτή τη μέθοδο, δεν θα σου πούμε ποτέ μόνο «έχασες 5 κιλά». Θα δούμε αν ήταν λίπος, μυς ή υγρά και θα προσαρμόσουμε το πρόγραμμα ανάλογα.
Δείχνει πώς το δικό σου DNA αντιδρά σε υδατάνθρακες, λιπαρά, βιταμίνες, σίδηρο. Εξηγεί γιατί κάποιες δίαιτες σου δούλεψαν στο παρελθόν και άλλες όχι. Η ανάλυση γίνεται μία φορά και την έχεις σαν αναφορά για όλη σου τη ζωή.
Στο Μαρούσι μοιραζόμαστε τον όροφο με το Wellpass Project. Είναι ξεχωριστή εταιρεία, με δική της ομάδα προπονητών, που δουλεύει την κίνηση, τον ύπνο και την ανάκαμψη. Αν θες να συνδυάσεις διατροφή με γυμναστική, τα βρίσκεις και τα δύο σε ένα μέρος, χωρίς να μετακινηθείς.
Η Nutripass δουλεύει στα Βόρεια Προάστια από το 2013. Δουλεύουμε με εξατομικευμένα προγράμματα, μετρήσεις και διατροφική εκπαίδευση. Μας ενδιαφέρει η συμπεριφορά σου γύρω από το φαγητό, όχι μόνο τα κιλά στη ζυγαριά.
Το Wellpass Project είναι ξεχωριστή εταιρεία με δική της ομάδα. Δουλεύει την κινητικότητα, την αναπνοή, τον ύπνο και τη διαχείριση στρες. Διπλανή πόρτα, αν θες να μην χάνεις χρόνο σε μετακινήσεις.
Ο χώρος που χρησιμοποιούμε για τις προσωπικές συνεδρίες, ανοίγει σύντομα και για ομαδικά workshops. Πρακτικά μαθήματα όπου δουλεύουμε ετικέτες τροφίμων, σχεδιασμό εβδομάδας, διαχείριση συναισθηματικού φαγητού.
Τα workshops τα τρέχουν Nutrifitters, διατροφολόγοι που έχουν περάσει από το πρόγραμμα εκπαίδευσής μας. Στόχος είναι να σου δώσουμε εργαλεία σε ομαδικό πλαίσιο, με κόστος πιο προσιτό από τις προσωπικές συνεδρίες.
Όλα τα προγράμματα και οι μετρήσεις της Nutripass είναι διαθέσιμα στο γραφείο στο Μαρούσι. Δουλεύουμε με ενήλικες, παιδιά, αθλητές και κλινικές περιπτώσεις.
Το πρώτο ραντεβού δεν δεσμεύει σε τίποτα. Σε ακούμε, βλέπουμε πού βρίσκεσαι και σου λέμε αν μπορούμε να βοηθήσουμε. Αν αποφασίσεις να δουλέψουμε μαζί, καλώς. Αν όχι, και πάλι φεύγεις με χρήσιμα πράγματα.
