fbpx
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Κατηγορία: Τροφές και Διατροφή
08
04
2020

«ΠΕΣΜΕΝΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ;» ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΟΡΟΝΩΪΟ

Αναλογιζόμενοι την περίοδο που βιώνουμε και φυσικά δεν πρόκειται άλλο από το νέο ιό (κορωνοϊό), θα αναρωτιέστε πως μπορούμε να αφοπλίσουμε τον οργανισμό μας με τις απαραίτητες άμυνες. Το ανοσοποιητικό μας σύστημα πλήττεται συχνά από εποχικές αλλαγές και καθίσταται επιρρεπές σε ιούς, κρυολογήματα και...

31
03
2020

ΤΙ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΕΧΕΙ Η ΝΗΣΤΕΙΑ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ; +4 ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ …TIPS + ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ + ΙΔΕΕΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ

Από διατροφική σκοπιά, η ΝΗΣΤΕΙΑ βιώνεται από όσους την επιλέγουν, ως μια περίοδος που προϋποθέτει την πλήρη αποχή από όλα τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά κ.α. Οι συστάσεις της νηστείας που παρομοιάζονται με αυτές της μεσογειακής διατροφής περιλαμβάνουν: αυξημένη κατανάλ...

03
02
2020

”ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΑ ΤΡΟΦΙΜΑ”- TI EINAI & ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΑ ΕΝΤΟΠΙΣΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ ;

Όλοι πλέον έχουμε ακούσει στην καθημερινότητα να μιλάνε για τα λειτουργικά τρόφιμα και τις ευεργετικές ιδιότητες που προσδίδουν στον οργανισμό. Ωστόσο το ότι έχουμε ακούσει όλοι πράγματα για τα λειτουργικά τρόφιμα αυτό δεν σημαίνει πως ξέρουμε ακριβώς τι σημαίνει ότι ένα τρόφιμο είναι λειτουργικό. Π...

30
12
2019

8+1 Λόγοι που νιώθεις συνέχεια ΠΕΙΝΑΣΜΕΝΟΣ

Αποφασίζεις να αρχίσεις υγιεινή διατροφή για να χάσεις τα κιλά που θες, αλλά κάτι σε εμποδίζει στην προσπάθειά σου. Αυτό το «κάτι» είναι η ΠΕΙΝΑ. Ενώ έχεις όλη την θέληση και είσαι αποφασισμένος να ΑΛΛΑΞΕΙΣ, ακούς συνέχεια το στομάχι σου να γουργουρίζει και να σου ζητάει φαγητό. Η πείνα είναι η ορμο...

23
12
2019

Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση-Μήπως πάσχεις και εσύ;

Όχι δεν προσπαθώ να σε τρομάξω, προσπαθώ μόνο να σε προειδοποιήσω. Το ήξερες ότι 4 στους 10 Έλληνες παρουσιάζουν συμπτώματα, ενώ μόνο 1 στους 10 το γνωρίζει; Τί είναι η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ); Η ΓΟΠΝ είναι μία παθολογική κατάσταση του πεπτικού συστήματος, κατά την οποία το περιεχόμενο...