fbpx
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Κατηγορία: Διατροφή και Απώλεια Βάρους
23
10
2019

Πόσες Θερμίδες έχει το Σουβλάκι! Είναι η Θερμιδική ΒΟΜΒΑ που όλοι νομίζουμε;

Το σουβλάκι είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων. Μπορεί όμως να αποτελέσει μέρος μίας υγιεινής διατροφής; Πολλές φορές με ρωτάνε «Μπορώ να φάω σουβλάκι ενώ προσέχω τη διατροφή μου;» «Πόσες θερμίδες έχει; Παχαίνει πολύ;». Ας δούμε λοιπόν όλη την αλήθεια βήμα βήμα. ΤΙ ΕΙΔΟΥΣ Π...

05
09
2019

2 Συστατικά Διατροφής για να Παραμείνεις Χορτάτος + 2 Λαχταριστές Επιλογές

Προσπαθείς να χάσεις βάρος αλλά η πείνα που αισθάνεσαι εμποδίζει την προσπάθειά σου; Επικρατεί πολύ η άποψη ότι για να χάσεις κιλά πρέπει να πεινάσεις. Τι ισχύει όμως; Είναι γεγονός ότι για να πετύχεις μείωση του βάρους σου πρέπει να μειώσεις τις θερμίδες που λαμβάνεις από τα τρόφιμα ημερησίως. Βέβα...

24
12
2018

Το βραδινό σε παχαίνει ; ( + 5 επιλογές που θα σε χορτάσουν)

Ξεκινάς μια προσπάθεια να χάσεις Βάρος και το πρώτο πράγμα που κάνεις είναι να κόβεις μαχαίρι το βραδινό.   Ένα γεύμα παρεξηγημένο, το οποίο θα σε βοηθήσει στην απώλεια βάρους ή θα σε δυσκολέψει; Είναι η τακτική που θα σου δώσει άμεσα και σίγουρα αποτελέσματα;   Ερωτήσεις τις οποίες θα απα...

24
10
2018

5 Απλά βήματα για να αποφύγεις το Alzheimer

Η νόσος του Alzheimer χαρακτηρίζεται από προοδευτική βλάβη των νευρικών κυττάρων και των συνδέσεών τους. Οι σοβαρές επιπτώσεις αυτής της νόσου είναι η απώλεια μνήμης, οι διαταραχές της σκέψης, οι δυσκολίες στη λεκτική επικοινωνία, ακόμα και αλλαγές στην προσωπικότητα. Ένα άτομο με τη νόσο του Alzhei...

28
09
2018

Το πρωινό σου…Βάρος

Οι αυξανόμενοι και πιεστικοί ρυθμοί της καθημερινότητας, οι λανθασμένες διατροφικές συνήθειες είναι μερικοί από τους  παράγοντες που συμβάλλουν  στην εκτόξευση των ποσοστών παχυσαρκίας στην χώρα μας και όχι μόνο.   Μήπως λοιπόν παραλείπουμε κάτι πολύ σημαντικό για την υγεία μας; Πολλές έρευνες...

Nutripass © Copyright 2013-2019 All Rights Reserved

Powered by Mybusiness360