fbpx
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Κατηγορία: Διατροφή και Υγεία
23
10
2019

Πόσες Θερμίδες έχει το Σουβλάκι! Είναι η Θερμιδική ΒΟΜΒΑ που όλοι νομίζουμε;

Το σουβλάκι είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων. Μπορεί όμως να αποτελέσει μέρος μίας υγιεινής διατροφής; Πολλές φορές με ρωτάνε «Μπορώ να φάω σουβλάκι ενώ προσέχω τη διατροφή μου;» «Πόσες θερμίδες έχει; Παχαίνει πολύ;». Ας δούμε λοιπόν όλη την αλήθεια βήμα βήμα. ΤΙ ΕΙΔΟΥΣ Π...

16
10
2019

Χορτοφαγική Διατροφή-Τι να Προσέξεις (+Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)

Η χορτοφαγική διατροφή τα τελευταία χρόνια γίνεται όλο και πιο διαδεδομένη. Εάν είσαι χορτοφάγος ή αν σκέφτεσαι να γίνεις, το παρακάτω άρθρο θα σου φανεί ιδιαίτερα ενδιαφέρον. Πολλοί πέφτουν στην παγίδα και αντικαθιστούν το κρέας με φαγητά χορτοφαγικά, μεν,  αλλά ιδιαίτερα ανθυγιεινά και πλούσια σε...

16
10
2019

20 Υγιεινές Επιλογές για Κολατσιό στο Σχολείο

Είναι δύσκολο να επανέλθεις στην καθημερινότητα μετά τις διακοπές με την οικογένεια. Ωστόσο, το σχολείο ξεκίνησε και αρχίζεις να αναρωτιέσαι «Τί να του βάλω στην τσάντα για κολατσιό;» Πολλές φορές μπορεί να πέφτεις στην παγίδα και να του δίνεις χρήματα για να αγοράσει κάτι από το κυλικείο μιας και δ...

24
10
2018

5 Διατροφικές πηγές (και όχι μόνο) για να αυξήσεις την Τεστοστερόνη σου!

Η τεστοστερόνη είναι η λεγόμενη ανδρική ορμόνη καθώς το ανδρικό φύλλο την έχει σε πολύ μεγαλύτερες ποσότητες σε αντίθεση με τις γυναίκες που έχουν περισσότερα οιστρογόνα.   Η τεστοστερόνη είναι μια αναβολική ορμόνη και βοηθά τους άντρες: Στη διατήρηση της μυϊκής τους μάζας Στη διατήρηση της οστ...

24
10
2018

5 Απλά βήματα για να αποφύγεις το Alzheimer

Η νόσος του Alzheimer χαρακτηρίζεται από προοδευτική βλάβη των νευρικών κυττάρων και των συνδέσεών τους. Οι σοβαρές επιπτώσεις αυτής της νόσου είναι η απώλεια μνήμης, οι διαταραχές της σκέψης, οι δυσκολίες στη λεκτική επικοινωνία, ακόμα και αλλαγές στην προσωπικότητα. Ένα άτομο με τη νόσο του Alzhei...

Nutripass © Copyright 2013-2019 All Rights Reserved

Powered by Mybusiness360