‘Οπως με τις περισσότερες ιατρικές εξετάσεις π.χ. έλεγχος χοληστερίνης, έτσι και με τον μεταβολισμό υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες που θα πρέπει να ακολουθήσεις για να επιτύχουμε μια σωστή μέτρηση.
Alexander Graham Bell
Για να αποφύγεις την μικρή στιγμή αμηχανίας που μπορείς να έχεις νιώσει όταν έπιασες τον εαυτό σου απροετοίμαστο…
Στη Nutripass σου υπενθυμίζουμε ότι η προετοιμασία είναι κάτι σημαντικό για να ξεκινήσουμε, χρησιμοποιώντας την αποφασιστικότητά σου ως κινητήριο μοχλό για την ολοκληρωτική σωματική σου αλλαγή.
Για να πραγματοποιηθούν οι μετρήσεις του Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού με το Fitmate GS Canopy αλλά και για την Ανάλυση Σύστασης Σώματος με την Tanita MC 780 είναι θεμιτό να γίνει μια μικρή προετοιμασία από μέρους σου.
‘Οπως με τις περισσότερες ιατρικές εξετάσεις π.χ. έλεγχος χοληστερίνης, έτσι και με τον μεταβολισμό υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες που θα πρέπει να ακολουθήσεις για να επιτύχουμε μια σωστή μέτρηση.
Τη συγκεκριμένη ημέρα της μέτρησης, βεβαιωθείτε ότι:
‘Οπως με τις περισσότερες ιατρικές εξετάσεις π.χ. έλεγχος χοληστερίνης, έτσι και με τον μεταβολισμό υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες που θα πρέπει να ακολουθήσεις για να επιτύχουμε μια σωστή μέτρηση.
(χοληστερόλη, τριγλυκερίδια, σάκχαρο αίματος, θυρεοειδική λειτουργία, ουρικό οξύ κτλ.) όπως επίσης και την φαρμακευτική αγωγή, αν λαμβάνετε.
Στην 1η Συνεδρία γίνεται λήψη ιατρικού ιστορικού και εκτενής λήψη διατροφικού ιστορικού για την κατανόηση των διατροφικών σου συνηθειών, του τρόπου ζωής σου, το εργασιακό σου περιβάλλον, το οικογενειακό περιβάλλον, τις ώρες των γευμάτων σου εντός και εκτός σπιτιού κ.α.
Τέλος πραγματοποιείται λήψη και της Φυσικής σου Δραστηριότητας για να αποτυπωθεί η ενεργειακή δαπάνη που απορρέει από τις δραστηριότητές που εκτελείς ή όχι (δεν είμαστε και όλοι τόσο δα δραστήριοι).
Σύμφωνα με όλα τα παραπάνω καθορίζονται οι στόχοι του προγράμματος αλλά και της συνεργασίας μας, δίδεται το αρχικό πλάνο παρέμβασης αλλά και κατευθυντήριες οδηγίες όσων αφορά το διατροφικό κομμάτι.
Σε συνέχεια της 1ης Συνεδρίας, η επίτευξη των στόχων του εκάστοτε προγράμματος γίνεται με ιδιαίτερα οικονομικά και ευέλικτα πακέτα με συνεχή ανατροφοδότηση, συμβουλευτική και επαναπροσδιορισμό στόχων ανάλογα με το ξεχωριστό προφίλ του κάθε πελάτη και πάντα σε συνεννόηση με τον επιστήμονα υγείας!
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |