fbpx
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Κατηγορία: Τροφές και Διατροφή
24
10
2018

Βιταμίνη Β12: γιατί την χρειάζεσαι;

Αρκετοί θα έχετε ακούσει ότι όποιος δεν καταναλώνει κρέας ή είναι χορτοφάγος ενδέχεται να έχει έλλειψη αυτή της βιταμίνης. Ας αναλύσουμε τις λειτουργίες αυτής της βιταμίνης στο σώμα μας. Μείνετε μαζί μου στην ανάγνωση και θα μάθετε πολλά ενδιαφέροντα πράγματα για αυτήν.   Που την χρειάζεται το...

24
10
2018

5 Διατροφικές πηγές (και όχι μόνο) για να αυξήσεις την Τεστοστερόνη σου!

Η τεστοστερόνη είναι η λεγόμενη ανδρική ορμόνη καθώς το ανδρικό φύλλο την έχει σε πολύ μεγαλύτερες ποσότητες σε αντίθεση με τις γυναίκες που έχουν περισσότερα οιστρογόνα.   Η τεστοστερόνη είναι μια αναβολική ορμόνη και βοηθά τους άντρες: Στη διατήρηση της μυϊκής τους μάζας Στη διατήρηση της οστ...

30
09
2018

CLA: Το θαυματουργό λιποδιαλυτικό;

Όπως πολλά συμπληρώματα κατά καιρούς έτσι και το CLA έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον τόσο γυμναστηριακών τύπων όσο και ανθρώπων που θέλουν να χάσουν το πολυπόθητο λίπος και σωματικό βάρος με οποιοδήποτε δυνατό τρόπο και σκεύασμα τους υποσχεθεί τα γνωστά σε όλους μας, γρήγορα και θαυματουργά αποτελέσμα...

30
09
2018

Ζέα: η μυστηριώδης εξαφάνιση ενός πολύτιμου δημητριακού!

Γράφει ο Κωνσταντινίδης Μιχάλης Το δίκοκκο σιτάρι (Triticum dicoccum) ή Ζέα ή Ζειά είναι ένα από τα πρώτα δημητριακά που καλλιέργησε και αξιοποίησε ο άνθρωπος. Συγκεκριμένα, η Ζέα αποτελούσε για χιλιάδες χρόνια ένα από τα κυριότερα δημητριακά στις χώρες της Μέσης Ανατολής και της Βόρειας Αφρικής. Αυ...

30
09
2018

Ποιά τρόφιμα να επιλέγεις αν ακολουθείς μια Δίαιτα χαμηλή σε FODMAPs

Σε συνέχεια του προηγούμενου άρθρου, σε αυτό, θα βρείτε χρήσιμες συμβουλές για το ποια τρόφιμα μπορείτε να επιλέξετε χαμηλά σε FODMAP’S αλλά και ποια έχουν μέση περιεκτικότητα σε αυτά. ΟΜΑΔΑ ΤΡΟΦΙΜΟΥ Χαμηλά σε FODMAPS ΥΨΗΛΑ σε FODMAPS Φρούτα Μπανάνα, λεμόνι, μανταρίνι, πορτοκάλι, φράουλες, μύρτιλα,...

Nutripass © Copyright 2013-2019 All Rights Reserved

Powered by Mybusiness360