fbpx
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Τηλ: 211 18 24 998
Email: info@nutripass.gr
Author archive: Ιωάννης Αντωνίου
24
12
2018

Το βραδινό σε παχαίνει ; ( + 5 επιλογές που θα σε χορτάσουν)

Ξεκινάς μια προσπάθεια να χάσεις Βάρος και το πρώτο πράγμα που κάνεις είναι να κόβεις μαχαίρι το βραδινό.   Ένα γεύμα παρεξηγημένο, το οποίο θα σε βοηθήσει στην απώλεια βάρους ή θα σε δυσκολέψει; Είναι η τακτική που θα σου δώσει άμεσα και σίγουρα αποτελέσματα;   Ερωτήσεις τις οποίες θα απα...

16
11
2018

Η μαγιονέζα επιτρέπεται στη Διατροφή;

Σήμερα επέλεξα να βάλω μαγιονέζα light στα 2 τοστάκια μου. Φαντάζομαι ότι θα σκεφτείς (για να σε προλάβω): – ” Μα καλά η μαγιονέζα δεν παχαίνει;” – ” Δεν απαγορεύεται στη Διατροφή;” Ποιοτικά σίγουρα δεν είναι και η καλύτερη επάλειψη που μπορείς να έχεις αλλά θέλω...

10
11
2018

5 τροφές για δυνατό εγκέφαλο

Η αλήθεια είναι ότι ακόμα δεν υπάρχει το μαγικό χάπι για την πρόληψη της εγκεφαλικής γήρανσης.   Έτσι ακριβώς δεν έχει βρεθεί κάποιο συγκεκριμένο τρόφιμο που να θωρακίζει τον εγκέφαλό μας.   Ένα πλήρες Διατροφικό Πλάνο με τις συγκεκριμένες επιλογές που σου αποκαλύπτουμε παρακάτω μπορούν να...

10
11
2018

Ποιόν να επιλέξω να με καθοδηγήσει

  Ο χώρος του Fitness συνεχώς εξαπλώνεται και διογκώνεται από τη μια μέρα στην άλλη.     Οι επιλογές πλέον για τον κατάλληλο Διατροφολόγο ή Γυμναστή είναι πολλές.     Ωστόσο ΠΟΙΟΣ είναι ο κατάλληλος μέσα στο χάος;     Με τι ΚΡΙΤΗΡΙΑ πρέπει να σκέφτεσαι την ορθή επι...

26
10
2018

Σου λείπει η καθοδήγηση στη Διατροφή σου;

Ξέρω ότι μπορεί να νιώθεις την ίδια ανάγκη. Προσωπική εμπειρία: Όταν ξεκινούσα το όνειρο μου μέσω της Nutripass, γύρω στα 5 χρόνια πριν, ήμουν χαμένος. Χαμένος μέσα σε τόσες πληροφορίες που πραγματικά πήγαινα να σκάσω. Ο πόνος του ξεκινήματος ήταν τεράστιος και ένιωθα ότι βάδιζα στα τυφλά. Έτσι αναζ...

Nutripass © Copyright 2013-2019 All Rights Reserved

Powered by Mybusiness360